近期我们听到一个说法：茶和牛奶同时喝会增加肾结石风险，其认为牛奶中的钙与茶叶中的草酸结合，形成草酸钙沉淀，长期饮用，会产生结石。但有的人则觉得并不是真的。那么，到底是怎么回事呢？希望通过本文分享，您能找到答案。

    1 什么是肾结石？

    肾结石(renal calculi)，是泌尿系统常见病、多发病，是指晶体物质(如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等)在肾脏的异常聚积所致的病症。肾结石，男性发病率比女性高，且青壮年居多，左侧与右侧发生率无明显差异，90%含钙，其中，草酸钙结石最为常见。40%-75%肾结石伴有不同程度上的腰痛表现。

    2 什么是草酸？草酸与结石形成有何关系？

    草酸是生物体的代谢产物，在人体中容易和钙离子形成草酸钙，导致肾结石。其中，人体的草酸主要来源于2个途径：(1)肠道吸收食物中的草酸，我们称之为“外源性草酸”;(2)体内代谢形成的草酸 ......